Vous apprendrez...

Bloom pour soi est une alchimie entre une relaxation guidée,

(le Training Autogène)', accompagnée par les sons des bols chantants pendant 20 à 30 minutes, suivie d'un petit atelier d'une heure pour vous apprendre à utiliser ce concept de relaxation vous-même.

-Vous recevrez des outils tels que les Shakouti, une série de sons créés à l'aide de votre voix et d'un bol chantant pour équilibrer les quatre éléments en vous.

-Le Codage Vibratoire comprend une série de codes vibratoires pour vous purifier ou purifier un lieu, vous ancrer, libérer le stress, atténuer la douleur et les ruminations.

-Une variante du 'Training Autogène', un concept développé par le psychiatre allemand Johannes Heinrich Schultz dans les années 1920, est également inclus. Il s'agit d'une technique de relaxation et de méditation qui vise à induire un état de calme et de bien-être en se concentrant sur les sensations corporelles, particulièrement efficace pour l'anxiété et la nervosité.

L'objectif de cet atelier est donc de vous faire découvrir et ressentir les différentes, outils, possibilités et méthodes pour prendre soin de vous, et vous donner les enseignements pour vivre cela chez vous à tout moment.

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Si vous êtes thérapeute ou praticien du bien-être et que vous souhaitez intégrer 'Bloom pour soi' dans votre palette d'offres pour offrir à vos clients et patients une méthode d'auto-soin sous forme de petits ateliers, n'hésitez pas à me contacter par e-mail à

contact@academie-sonore.com. Je serai ravi de vous fournir des informations sur les possibilités dans votre région